مالذي ساهم في انتشار السمنه؟

د.ناديه:لابد من الاهتمام كذلك بالتغذيه السليمه للأطفال ومراقبة الأطعمه التي يتناولونها خاصة مع انتشار الوجبات السريعه التي تشكل خطوره كبيره على صحتهم وتؤدي الى سمنه مفرطه وهنا لابد من الإشاره الى التوازن في المنع والسماح و دور القدوه الحسنه فلايجدر أن تمنع طفلك من تناول هذه الوجبات أو الافراط في تناول المشروبات الغازيه وفي المقابل يراك تتناولها.

مداخله من أحد الحضور:لماذا ننسى دور المدرسه التي يفترض أن تساهم بذلك فكثيرا مايفسد تحكم الأسره تهاون  المدرسه وتقديمها للمشروبات والأطعمه التي تؤثر على صحة الطفل ولا يوجد توعيه مدرسيه لهم ليدركوا مضارها ونتائجها.

مداخله أخرى:صحيح لابد من تعاون المدرسه مع البيت لكن يجب كذلك اتباع أسلوب سليم مع الأطفال لتحبيبهم أو تنفيرهم من الطعام بالتوضيح والاقناع لا بالأوامر الصارمه تأتي بنتيجه عكسيه.

اضافه: وماذا عن الدعايه والاعلان التي تحاصرنا في الفضائيات والطرقات لتغري الصغار والكبار ومعظمها يركز على الترويج للأطعمه والمطاعم التي تتزايد بشكل رهيب.

د.ناديه: كلها عوامل هامه لابد من وضعها بعين الاعتبار أما عن كيفيه حساب نسبة الطول الى الوزن فهناك طريقتان الأولى:

وكذلك يجب أن نعلم أن بنية العظام تختلف من شخص لآخر لذلك ليس من الضروري اجهاد النفس بالوصول الى وزن محدد لأن الصحه هنا هي الأهم ولاننصح باتباع الريجيم القاسي فبعض أنواعه تتسبب في مخاطر كبيره على الصحه والعظام وتؤدي الى اضطرابات شديده.

 ـ 4)اضطرابات الأكل:

د.ناديه:سوف نتحدث هنا عن نوعين من الاضطراب الأول هو Anorexia Nervosa وهو فقدان شديد للوزن يصل الى أقل من 80 بالمئه من الوزن المثالي والملاحظ أنه منتشر بين الفتيات في سن 12-18 سنه .

والثاني هو البوليميا: حيث تأكل المريضه بشراهه ثم يتبع ذلك تقيؤ متعمد أو استخدام المدرات والمسهلات.

ـ سؤال من الحضور:ماهي مخاطر هذه الاضطرابات؟

د.ناديه: تؤدي الى تضخم في الغده اللعابيه،التهاب البنكرياس،ضعف التركيز،كسل الأمعاء أو انفجارها،انقطاع الدوره،هشاشة العظام،فشل كلوي أو قلبي فضلا عن الاضطرابات النفسيه وحدة المزاج.

د.ناديه:لابد من مواجهتهم بهدوء عن طريق الأسره أو الأصدقاء أو الطبيب النفسي وتوضيح الخطر الذي يحدق بهم ، وفي بعض الحالات تتطلب الحاله التنويم بالمستشفى والخضوع لرقابه وتغذيه مكثفه كما نستخدم أحيانا أدويه مساعده لحركة الأمعاء أو مضادات اكتئاب. 

القائمة البريدية

سجل الزوار

للاعلانات

اتصل بنا

الصفحة الرئيسية